【BEFORE】
・なんとなく「自分こんなかな」って漠然とした感じで思っていた。

【AFTER】
・漠然としていたものが言葉にしてみて「やっぱりそうなんだ」と確信することができました。
・それに加えて、自分の中で無意識に思っていたことが意識できるレベルになりました。
・端的に言うと本当に色々な「気づき」がありました。

【評価の理由・ご感想】
・普段なかなか言葉にしない内容や、自分の気持ちを話すことで、いろんな気づきを得られたから。